Estas iniciativas buscan garantizar que todos puedan disfrutar de su tiempo libre sin barreras, promoviendo una sociedad más equitativa y participativa.
Tiempo libre
El ocio es uno de los momentos más importantes del día porque cada persona disfruta haciendo lo que más le gusta. Para que todas las personas puedan optar a realizar su actividad preferida sin prejuicio se trata de promover más, las acciones adaptadas para todos, más inclusivas, más accesibles.
Entre las propuestas, muchos optan por talleres de artesanía y pintura, estos son adaptados con herramientas especiales para aquellos con dificultades motoras. Para las personas con movilidad reducida que quieran disfrutar del yoga o del pilates, se organizan sesiones con ejercicios modificados. Para los que quieran dar una vuelta agradable por un parque, tiene que saber que poco a poco están cambiando a mejor, ahora muchos parques cuentan con rutas señalizadas para personas con discapacidad visual y auditiva, mejorando así la accesibilidad a estos espacios.
Deporte inclusivo
En el ámbito deportivo también se puede aplicar las actividades recreativas inclusivas, por ejemplo, en el caso de baloncesto, existe una liga inclusiva, donde equipos mixtos de jugadores con y sin discapacidad compiten juntos. Es fundamental que todos tengan la oportunidad de disfrutar del deporte.
Otro ejemplo es la natación adaptada, ahora, cada vez más, existen diversas piscinas con rampas y barandillas, también entrenadores especializados que ayudan a personas con discapacidades a disfrutar de la natación.
Y, además el atletismo, como, por ejemplo, carreras y eventos de campo que incluyen diversas adaptaciones como prótesis para corredores o sillas de ruedas especiales para carreras de velocidad.
Dentro de los deportes, también destacan las actividades al aire libre, como el senderismo accesible, es decir rutas con superficies niveladas y accesibles para sillas de ruedas. Se instalan también señalizaciones y áreas de descanso adecuadas.
O, también parques inclusivos, que incluyen equipos de juego adaptados, como columpios para sillas de ruedas, carruseles accesibles y zonas de juego sensorial para niños con discapacidades cognitivas.
Cultura sin barreras
La oferta cultural también se ha enriquecido con la inclusión de funciones de teatro con audiodescripción y subtítulos, permitiendo a personas con discapacidades sensoriales disfrutar plenamente de las obras.
Dentro de las actividades culturales destacan los museos accesibles, con exhibiciones con textos en braille, maquetas táctiles y guías en lengua de signos para hacer las visitas más inclusivas. Y, el teatro inclusivo con obras que disponen de intérpretes de lengua de signos, subtítulos en tiempo real y sistemas de audio-descripción para personas con discapacidad auditiva o visual.
Arte y Creatividad
Una actividad muy nombrada en los últimos años es la pintura con la boca o con los pies, para personas que no pueden usar sus manos, se proporcionan pinceles y herramientas especiales que se pueden sujetar con la boca o con los pies. Y, una actividad muy común son los talleres de cerámica adaptada, con el uso de mesas y herramientas especialmente diseñadas para que las personas en silla de ruedas o con movilidad reducida puedan trabajar cómodamente.
Estas actividades recreativas adaptadas buscan asegurar que todas las personas, independientemente de sus capacidades, puedan disfrutar y participar activamente en una variedad de experiencias enriquecedoras.
Cada ciudadano tiene un lugar en la sociedad y por ello, una persona con discapacidad tiene el mismo derecho para disfrutar, con ese objetivo, se crean las ofertas recreativas, deportivas y culturales. Con estas nuevas iniciativas, se busca no solo adaptar los espacios y actividades, sino también promover una conciencia social de inclusión y respeto hacia la diversidad.
